Σημαντική άνοδο παρουσιάζει η θερμοκρασία από την Πέμπτη στη χώρα μας, καθώς θερμές αέριες μάζες προσεγγίζουν την ευρύτερη περιοχή μας, με αποτέλεσμα να καταγράφονται υψηλές θερμοκρασίες που άγγιξαν την Πέμπτη τους 38 βαθμούς Κελσίου.
Οι υψηλότερες σημειώθηκαν στη Λάρισα με 38.1 βαθμούς, στο Φοτολίβο Δράμας και στο Διδυμότειχο με 37.8 βαθμούς, στο Παρανέστι Δράμας με 37.7 βαθμούς και στην Ορεστιάδα και τους Αγίους Θεοδώρους Κορινθίας με 36.8 βαθμούς.
Το Σαββατοκύριακο αναμένεται νέα άνοδο της θερμοκρασίας, με τον υδράργυρο να σκαρφαλώνει στους 40 βαθμούς Κελσίου, στις ευπαθείς περιοχές από τη ζέστη όπως: Θεσσαλικός κάμπος, Αργολίδα, Λακωνία και κατά τόπους στη Δυτική Στερεά.
Στις υπόλοιπες ηπειρωτικές περιοχές, η θερμοκρασία θα φτάσει τους 37 με 39 βαθμούς Κελσίου, ενώ στις νησιωτικές περιοχές, δεν αναμένονται θερμοκρασίες άνω των 35 βαθμών Κελσίου, καθώς επίσης και σε παραθαλάσσιες Ηπειρωτικές περιοχές.
Να επισημάνουμε πως η σχετική υγρασία θα είναι αυξημένη, με αποτέλεσμα κατά τόπους να σημειωθούν ομίχλες το πρωί, ενώ αυξημένη θα είναι η αίσθηση δυσφορίας καθώς η άπνοια, η ζέστη και η υγρασία, θα κάνουν την αισθητή θερμοκρασία παραπάνω.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Το κύμα ζέστης θα υποχωρήσει από τη Δευτέρα, καθώς χαμηλό βαρομετρικό θα στρέψει τους ανέμους σε Βοριάδες έως 7 μποφόρ, ρίχνοντας τη θερμοκρασία κατά 10 βαθμούς, ενώ θα σημειωθούν βροχές και σποραδικές καταιγίδες στη Βόρεια Ελλάδα.
OΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΑΠΟ ΤΗ ΖΕΣΤΗ:
Αποφεύγουμε την ηλιοθεραπεία, μένουμε αρκετή ώρα στη σκιά, αποφεύγουμε τη βαριά σωματική εργασία, αποφεύγουμε το τρέξιμο και το βάδισμα για πολύ ώρα, προτιμάμε τα πολύχρωμα, άνετα και ελαφρά ρούχα, τρώμε ελαφρά και μικρά γεύματα με έμφαση φρούτα και λαχανικά, πίνουμε άφθονα υγρά, κάνουμε συχνά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας, αποφεύγουμε τα πολύωρα ταξίδια, προσέχουμε άτομα που έχουν προβλήματα υγείας.